Llevo más de 10 años acompañando a personas desde el trabajo somático, la respiración consciente y la liberación emocional. Mi propio camino al cuerpo, incluidas dos prótesis cervicales, me enseñó algo que hoy guía todo lo que hago: el cuerpo no se rompe, avisa.
Aquí abajo encontrarás distintas formas de empezar a escucharlo. No hay una única manera correcta. Elige la que más resuene contigo hoy.
¿Por dónde quieres empezar?
Cada persona llega en un momento distinto. Lee las opciones y elige la que más te llame ahora. Siempre puedes volver a esta página.
Del 4 al 8 de noviembre: 5 días de Breathwork para trabajar el merecimiento desde el cuerpo. Para hombres y mujeres.
Dos sesiones en directo conmigo por Zoom
Un audio cada día para trabajar desde casa
Gratis: solo tienes que apuntarte
5 vídeos, uno cada día, para ver por qué siempre te pones la última y empezar a cambiarlo.
Un vídeo de unos 10 minutos al día en tu correo
Para mujeres que dan mucho y reciben poco
Gratis y sin tarjeta
Sesiones presenciales de Breathwork para soltar desde el cuerpo lo que la mente ya entendió, pero el cuerpo todavía no suelta. Para hombres y mujeres.
Grupos de máximo 20 personas
Para quien quiere soltar desde el cuerpo, no solo hablar de ello
Sesiones en distintos puntos de España
Un domingo al mes por Zoom: entender lo que sientes, notarlo en el cuerpo con la respiración y soltarlo con una meditación guiada. Solo para mujeres.
Grabación disponible 7 días
Para empezar a trabajarte sin comprometerte a un proceso largo
Cada taller es independiente: vienes al que te llame
Mi acompañamiento más profundo, conmigo de tú a tú durante 16 semanas. Primera edición: 10 plazas.
Una sesión 1 a 1 conmigo cada semana
La Tribu del Alma: comunidad con sesiones en grupo cada 15 días
Plataforma privada y mi apoyo en la comunidad y por privado
¿No sabes cuál elegir? Cuéntame un poco tu momento y te ayudo a decidir.